# Утро

читать 2 мин.
0 33

Практика Дзен "Начало Дня" в офисе направлена на выравнивание вибраций мозга, чистку отрицательных эмоций, снятие лишнего напряжения - выход на общую волну гармонии, конструктива, эффективных решений, лёгкости в коммуникации, результативных действий. Сотрудники проводят 10 минут, напротив друг друга, с закрытыми глазами, расслабляя нижнюю челюсть, наблюдают за собственным дыханием. Основное внимание должно быть ниже головы. Благодарить 5375 4141 0319 6324 SERHII OTAMAS.

Перепост
Прочитать полностью